Polecane Artykuły

„DETOX W 10 DNI” Reginy Bukowskiej – wywiad cz.1

Regina Bukowska od wielu lat stosuje proste sposoby na detoks ciała, wzrost wigoru i spokój duszy. Stworzyła swój autorski program "DETOX W 10 DNI", by móc dzielić się z innymi wypracowanymi nawykami wieloletniej pracy ze sobą. Detoks opiera się wyłącznie na...

Zdrowie w kilku krokach dziennie

Zdrowie w kilku krokach dziennie ma sens. Ile robicie kroków dziennie? Pewnie nie macie zielonego pojęcia. Nie oszukujmy się, w kwestii odchudzania większość ludzi wykazuje się słomianym zapałem. Boimy się restrykcyjnych diet i godzin spędzonych na siłowni. Tymczasem okazuje się, że...

„DETOX W 10 DNI” Reginy Bukowskiej – wywiad cz.2

Regina Bukowska od wielu lat stosuje proste sposoby na detoks ciała, wzrost wigoru i spokój duszy. Stworzyła swój autorski program "DETOX W 10 DNI", by móc dzielić się z innymi wypracowanymi nawykami wieloletniej pracy ze sobą. Detoks opiera się wyłącznie na...

Bezsenność i jej koszmary – wywiad z doktorem Michałem Domaszewskim

Michał Domaszewski -  lekarz rodzinny, który na co dzień leczy dzieci i dorosłych od 6 lat. Ukończył Uniwersytet Medyczny w Łodzi, specjalizacje rozpoczął w Samodzielnym Publicznym Centralnym Szpitalu Klinicznym przy ul. Banacha 1a w Warszawie. Od tamtego czasu odbył wiele staży klinicznych...

Jak skutecznie nawadniać organizm?

Grzegorz Wołk – Konsultant biznesowy, Inwestor, Producent, Strateg, Innowator. Kochający, opiekuńczy ojciec i mąż. Od 25 lat pasjonuje go zdrowy styl życia, profilaktyka zdrowia i terapie naturalne. Inwestuje w rozwój energoinformacyjny, naukę związaną z nowinkami zdrowotnymi, prawami ludzkiej natury, światem wirtualnym i fizyką kwantową. Chętnie...

Ketony i Ketoza – typowa dieta ketogeniczna

Jeśli śledzisz rynek w dziedzinie zdrowia, najprawdopodobniej słyszałeś o terminie ''dieta ketogeniczna''. Celem takiego żywienia jest dostosowanie organizmu do wykorzystania tłuszczu jako podstawowego paliwa (źródła energii) zamiast cukru. Ciało robi to poprzez przekształcenie tłuszczu w tzw. ketony, które komórki mogą następnie...

Sztuka łączenia, czyli CUO

Wszystko jest ze sobą ściśle powiązane. Gdy jesteś tego świadom - ŻYJESZ! Nazywam się Monika Rostecka i jestem autorką „CUO” – jednoczesnego treningu ciała, umysłu oraz oddechu. CUO zrodziło się z potrzeby oraz pasji. Od najmłodszych lat fascynował mnie świat, którego nie...

Zmora kobiet – cellulit

Termin medyczny określający cellulit to lipodystrofia gynoidalna. Jest utrapieniem tych szczupłych oraz tych walczących z nadwagą. Cellulit to nic innego, jak patologiczne zmiany w tkance podskórnej oraz nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Atakuje najczęściej nogi, pośladki, brzuch i ramiona. Dotyka on prawie...

Zmora kobiet – cellulit

Termin medyczny określający cellulit to lipodystrofia gynoidalna. Jest utrapieniem tych szczupłych oraz tych walczących z nadwagą. Cellulit to nic innego, jak patologiczne zmiany w tkance podskórnej...

Czy ananas odchudza i leczy z raka?

Ananas jest tropikalnym owocem przyjaznym nie tylko podniebieniu, ale również naszemu zdrowiu. Łączy delikatną nutę kwasowości z wyczuwalną słodyczą. Bogaty we właściwości odżywcze wspomaga trawienie, co...

Jak skutecznie nawadniać organizm?

Grzegorz Wołk – Konsultant biznesowy, Inwestor, Producent, Strateg, Innowator. Kochający, opiekuńczy ojciec i mąż. Od 25 lat pasjonuje go zdrowy styl życia, profilaktyka zdrowia i terapie naturalne. Inwestuje w...

Odkrywaj

Popularne

Sportowe serce Roberta Celińskiego – wywiad

Kim jest Robert Celiński? Czego jeszcze o Tobie nie wiemy? Kim jestem... Dużo już o mnie świat wie, w szczególności ten biegowy. Jestem sportowcem wkładającym...

Jaka aktywność na odchudzanie?

Przybyło wam kilka zbędnych kilogramów i nie wiesz, w jaki sposób możecie się ich pozbyć? Ograniczyliście spożycie niezdrowych tłuszczy, cukru oraz słonych przekąsek, jednak...

Owoce i warzywa na ochłodę

Owoce i warzywa na ochłodę sprawdzą się idealnie, gdy za oknem duszno i gorąco. Jedyne o czym marzysz to chłodny prysznic i zmrożone napoje,...

Sous vide – czyli jak gotować w próżni?

Sous vide jest metodą gotowania, która od jakiegoś czasu staje się coraz bardziej popularna. Podbija blogi kulinarne oraz kubki smakowe. Spotykana jest w wykwintnych...

SARS-CoV-2: światowy wróg

O autorze Roberto Festuccia jest włoskim biologiem. Ma podstawowy stopień naukowy biologia i trzy różne specjalizacje (biomedycyna, biologia morska, jakość żywności i bezpieczeństwo). Studiował zarówno...

Podobają Ci się nasze artykuły?

Zapisz się i otrzymuj cotygodniowy newsletter pełen niesamowitych historii, które Cię zainspirują!

Najnowsze Artykuły

Polecam serdecznie ten odmładzający nawyk. JESTEŚ GOTÓW zanurzyć twarz w zimnej wodzie? Cz. 1

Autor: Regina Bukowska Nawyk z zanurzeniem twarzy w lodowatej wodzie wyjątkowo spodobał się społeczności Regina Bukowska świat. Dla niektórych wymagał pokonania własnych barier i strachu. Nazwano go nawet wyzwaniem i wyjściem ze swojej strefy komfortu. Efekt...

Szlakiem ekologicznego smaku

Nie jest tajemnicą, że ludzie od dawien dawna lubili podróże. Niejednokrotnie ich motywacją,aby się przemieszczać było poszukiwanie zmysłowego smaku, który w znacznym stopniuumila czas. Ludzie z natury kochają smakować, testować, oraz delektować się tym co...

TOP 3 produkty z serii Cedr i gorzka pomarańcza marki YOPE na lato

Lato już za pasem. Temperatury za oknem przypominają te z plaż gorących miejsc basenu Morza Śródziemnego. Portal Time For Health postanowił zabrać Cię w niezwykłą podróż do Półwyspu Apenińskiego. A dokładnie do słonecznej Sycylii, aby...

TOP 5 pomysłów na prezent na Dzień Matki

Dzień Mamy to dla wielu z nas najbardziej wyjątkowy dzień w roku. To właśnie wtedy możemy podziękować i świętować z naszymi Mamusiami. Mama to jedyna osoba, która kocha miłością bezwarunkową, zawsze wesprze, pomoże i doradzi....

Nowa redaktor portalu TIME FOR HEALTH

Czym zajmuję się w portalu Time For Health? Mam na imię Patrycja i pełnię rolę redaktora portalu Time For Health. Z pełną starannością i skrupulatnością redaguję treści, które pogłębiają wiedzę na temat zdrowego stylu życia,...

YourFitWay – aplikacja i gra, która wspiera postanowienia noworoczne

Postanowienia noworoczne są już chyba taką samą tradycją, jak pasterka w dniu Wigilii. Cele najczęściej dotyczą kariery lub prowadzonego biznesu, a co za tym idzie zmiany stanu finansów, jak również zmiany stanu..., ale cywilnego. By...

Sportowe serce Roberta Celińskiego – wywiad

Kim jest Robert Celiński? Czego jeszcze o Tobie nie wiemy? Kim jestem... Dużo już o mnie świat wie, w szczególności ten biegowy. Jestem sportowcem wkładającym całe serce i zaangażowanie w to, co robi. Jestem pasjonatem, Tak...

Dzień owoców warto obchodzić codziennie

   Dzień owoców i Regina Bukowska - twórczyni projektu TIME FOR DETOX. Detoks opiera się wyłącznie na produktach takich jak owoce, warzywa oraz naturalne dodatki. Pomysłodawczyni zaznacza, że nie ma na celu stawiać nikomu diagnozy ani...

Robert Korzeniowski: chodzenie formą medytacji

Robert Korzeniowski - wywiad dla Time for Health. PANIE ROBERCIE, DLACZEGO W OGÓLE WARTO CHODZIĆ?   Jest to czynność, która towarzyszy nam przez całe życie. Dzięki niej jesteśmy niezależni. Rodzice biją nam brawo, kiedy stajemy na dwóch nogach...

Reklama

Zdrowy Lifestyle

Ekologiczne sandały, które odchudzają

Nie bez przyczyny wszyscy dietetycy i sportowcy powtarzają, że dobre buty to podstawa odchudzania i komfortu. To one zapewniają odpowiednią amortyzację i stabilizację. Za...

Eko-butelka S’well

Tworzywo sztuczne jest nieodłącznym elementem w naszym życiu. Od sprzętu ratowniczego do pojemników na żywność i napoje, plastikowe butelki pojawiają się wszędzie. Niestety, jest...

Szlakiem ekologicznego smaku

Nie jest tajemnicą, że ludzie od dawien dawna lubili podróże. Niejednokrotnie ich motywacją,aby się przemieszczać było poszukiwanie zmysłowego smaku, który w znacznym stopniuumila czas....

Smog – zagrożenie współczesności

Pobieramy z powietrza tlen, który jest nam potrzebny do życia. Niestety, we współczesnym świecie trudno jest znaleźć miejsca, gdzie powietrze jest zupełnie czyste. Tym...

Mój rytuał Ayahuasca – Regina Bukowska

Mimo, że rytuał Ayahuasca praktykowany jest od tysięcy lat, ale w ostatnim czasie zaczął wzbudzać wśród ludzi zainteresowanie i stał się kontrowersyjnym tematem. Niestety...