kontakt@timeforhealth.pl

783025103

Góra

herbata Tag

Time for health / Posts tagged "herbata"
Kofeina

Jak działa kofeina?

Kofeina jest najpopularniejszą używką stosowaną przez ludzi. Posiada właściwości pobudzające. Występuje w ziarnach kawy, owocach guarany, kakaowca, liściach herbaty i ostrokrzewu paragwajskiego a także w kilkudziesięciu innych roślinach. Każdego dnia na świecie wypijanych jest 2,25 miliarda filiżanek kawy. Jaki naprawdę ma wpływ na organizm? [caption id="attachment_4680" align="aligncenter" width="626"] Jak działa kofeina?[/caption] Właściwości Kofeina wywołuje zmiany w organizmie, powodując uzależnienie fizyczne, chociaż jest ono słabsze niż na przykład uzależnienie od nikotyny. Według przeprowadzonych badań stymuluje ona działanie ośrodkowego układu nerwowego, a także zwiększa metabolizm. Zazwyczaj poprawia samopoczucie, a także zwiększa koncentrację. Jednak w przypadku podwyższenia dawki, efekty nie stają się mocniejsze, a jej działanie zmienia się na przeciwne. Człowiek robi się drażliwy i niespokojny. Efekty niepożądane Chociaż przedawkowanie kofeiny nie jest częste, mogą zdarzyć się sytuacje, gdy nawet mała jej dawka...

Zielona herbata – 5 przepisów na naturalne kosmetyki

Nie od dziś wiadomo, że zielona herbata jest eliksirem młodości. Wzmacnia nie tylko układ odpornościowy organizmu, ale również przeciwdziała powstawaniu szkodliwych wolnych rodników- dzięki temu skóra wolniej się starzeje. Co więcej doskonale pielęgnuje cerę skłonną do uczuleń, wrażliwą i trądzikową. Zawarte w niej garbniki łagodzą przede wszystkim stany zapalne, podrażnienia i likwidują opuchnięcia. Ceniona jest w kosmetyce ze względu na silne właściwości bakteriobójcze i ściągające. Dezynfekuje naskórek, doskonale zwęża rozszerzone pory. Naparu mogą używać również osoby ze skłonnościami do alergii.   Co zawiera zielona herbata? Antyoksydanty, które spowalniają starzenie naszego ciała wyłapując wolne rodniki Flawonoidy, które wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziałają zakrzepom krwi Fluor, który poprawia stan zębów i zapobiega próchnicy L-teanina, która ma działanie odprężające i antydepresyjne Kosmetyki z herbaty można przygotować w domu w ciągu kilku...