kontakt@timeforhealth.pl

783025103

Góra

choroba Tag

Time for health / Posts tagged "choroba"
Smog

Smog – zagrożenie współczesności

Pobieramy z powietrza tlen, który jest nam potrzebny do życia. Niestety, we współczesnym świecie trudno jest znaleźć miejsca, gdzie powietrze jest zupełnie czyste. Tym bardziej kiedy na co dzień musimy zmagać się z zanieczyszczeniem, jakim jest smog.  Co oznacza ten termin? Pochodzi od angielskich słów: “smoke”, czyli “dym” oraz “fog”, czyli “mgła”. Nie jest on naturalnym zjawiskiem atmosferycznym. [caption id="attachment_3963" align="aligncenter" width="1024"] Smog - przyczyny[/caption] Smog - przyczyny Niestety powstaje on na skutek działalności człowieka oraz niekorzystnych zjawisk naturalnych, do których zalicza się między innymi bezwietrzną pogodę oraz zamglenie. Odpowiadają za to m.in. fabryki, spaliny samochodowe, dym z kominów, pyły, gazy. To wszystko zmienia skład powietrza. Czy smog jest niebezpiecznym zjawiskiem? Oczywiście. Smog, ze względu na dużą koncentrację agresywnych czynników chemicznych, stanowi zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt, wywołuje również...

3 domowe sposoby na przeziębienie

Za oknem jesień - barwna pora roku. To też czas, gdy dni stają się coraz krótsze. Poranek wita mroźnym podmuchem wiatru, często też deszczem. Taka aura sprzyja rozwojowi infekcji. Należy wtedy pomyśleć nie tylko o wskoczeniu pod ciepły kocyk, ale też o wzmocnieniu odporności organizmu. Jeśli jednak już dopadło Cię przeziębienie - mam dla Ciebie 3 najlepsze domowe sposoby, by je wykurzyć. 1. Napój imbirowy z cytryną i miodem Najczęściej wymieniany przy walce z przeziębieniem. Nie jednego postawił na nogi. Składniki: drobno posiekany kawałek korzenia imbiru (3-5 cm) 2 plasterki cytryny (opcjonalnie pomarańczy) Pół laski lub pół łyżeczki cynamonu 1 cm korzenia kurkumy lub 1 łyżeczka Kilka goździków (opcjonalnie kilka ziarenek kardamonu) 1 łyżeczka miodu Przygotowanie: Wszystkie składniki z wyjątkiem miodu zalej wrzątkiem. Odstaw na 5-7 min., tak by ekstrakt...

Czy strach jest chorobą?

Strach może być chorobą. Potrafi wyssać z człowieka siłę życiową i solidnie wyniszczyć organizm. Przede wszystkich zatrzymuje nas przed osiąganiem marzeń. Kwestionuje status quo, hamuje podążanie za intuicją, a wszystko, co nowe, strąca na dalszy plan. Przedsiębiorcy na różnych stopniach swojej kariery odczuwają strach. Obawiają się utraty udziałów na rynku, straty w przychodach czy zastoju w rozpędzie firmy. Jednak dzielnie stawiają temu czoła i dążą do upragnionego sukcesu. Jak? Prawda jest taka, że lęki towarzyszą nam na co dzień. Sztuką jest obrócenie strachu w narzędzie, które pozwoli nam zwyciężyć. Oto kluczowe wskazówki, które pomogą Ci zapomnieć o strachu i osiągnąć wymarzony sukces: Wszystko zaczyna się od Ciebie Jedyna ocena, która się liczy, to ta którą nosisz w sobie. Ty sam decydujesz jaką postawę przyjąć w stosunku do reszty...