kontakt@timeforhealth.pl

783025103

Góra

Author: Natalia K.

Time for health / Autor:Natalia K. (Page 2)
zakwaszenie_organizmu_grzegorz_wołk

Zaskakująco proste zasady pomocne w odkwaszaniu organizmu

O autorze Grzegorz Wołk – Konsultant biznesowy, Inwestor, Producent, Strateg, Innowator. Kochający, opiekuńczy ojciec i mąż. Od 25 lat pasjonuje go zdrowy styl życia, profilaktyka zdrowia i terapie naturalne. Inwestuje w rozwój energoinformacyjny, naukę związaną z nowinkami zdrowotnymi, prawami ludzkiej natury, światem wirtualnym i fizyką kwantową. Chętnie dzieli się zdobytą wiedzą, inspiruje oraz pomaga żyć łatwiej, zdrowiej i dłużej. Jego misją jest  nauczanie i uświadomienie osób, którym nie dano tej szansy.       Zakwaszenie organizmu prowadzi do powstawania wielu dysfunkcji zdrowotnych, m.in. poważnych chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworów. Problem ten dotyka coraz większą liczbę ludności, a wystarczy zastosować kilka trików, które sprawią, że zredukujesz zakwaszenie i będziesz mógł cieszyć się doskonałym zdrowiem. Poznaj zaskakująco proste zasady pomocne w odkwaszaniu organizmu.   [caption id="attachment_4513" align="aligncenter" width="626"] zakwaszenie_organizmu[/caption] Zakwaszenie organizmu - najpowszechniejsza choroba na świecie? Zbyt szybkie tempo życia,...

Grzegorz Wołk

3 kluczowe warunki, które sprawią, że skuteczność detoksu Twojego organizmu wzrośnie nawet o 75%

O autorze Grzegorz Wołk - Konsultant biznesowy, Inwestor, Producent, Strateg, Innowator. Kochający, opiekuńczy ojciec i mąż. Od 25 lat pasjonuje go zdrowy styl życia, profilaktyka zdrowia i terapie naturalne. Inwestuje w rozwój energoinformacyjny, naukę związaną z nowinkami zdrowotnymi, prawami ludzkiej natury, światem wirtualnym i fizyką kwantową. Chętnie dzieli się zdobytą wiedzą, inspiruje oraz pomaga żyć łatwiej, zdrowiej i dłużej. Jego misją jest  nauczanie i uświadomienie osób, którym nie dano tej szansy.       Zanieczyszczenie organizmu toksynami jest jednym z głównych przyczyn wywołujących choroby i choć zdrowe żywienie oraz sport zyskują na popularności, to warto wiedzieć, że istnieje wiele czynników powodujących gromadzenie się toksyn w organizmie człowieka. Dla przykładu, oddychanie jest jednym z nich. W jaki sposób organizm daje nam znać, że potrzebuje detoksu i co zrobić, aby proces ten był naprawdę skuteczny, a...

Milk

Czy mleko jest zdrowe?

Mleko kojarzy nam się ze zdrowiem. Wiodące ośrodki badawcze na świecie informują, że całą żywność poddaje się różnym procesom, które mogą mieć pozytywny lub negatywny wpływ na organizm, jednak w przypadku mleka nie odnotowano negatywnych efektów. To pierwszy produkt, który spożywamy zaraz po urodzeniu. Już od małego zachęcano nas, by je pić zapewniając, że wyrośniemy na dużych i silnych. Czy mleko jest zdrowe?   [caption id="attachment_4442" align="aligncenter" width="626"] Mleko[/caption] Proces przetwarzania mleka i jego wpływ na konsumentów Mleko, które dziś znamy ma niewiele wspólnego z produktem pierwotnym. Głównymi procesami jego obróbki są: Homogenizacja (blokowanie wydostania się tłuszczu) Pasteryzacja (podgrzewanie przez 30 sekund do około 75 stopni, eliminowanie bakterii i wydłużanie okresu przechowywania) Według austriackich ekspertów mleko poddaje się trzydziestu procesom (podgrzewanie, schładzanie, homogenizacja, pasteryzacja, oddzielanie tłuszczu itd.). Skutkiem tego jest...

zero_waste

4 aplikacje, które zapobiegają marnowaniu jedzenia

Szokujące dane statystyczne informują o tym, że w Polacy z roku na rok marnują coraz więcej żywności. Pod tym względem znajdujemy się na 5 miejscu w UE. Również powodem do dumy nie jest to, że statystyczny Polak wyrzuca łącznie 235 kg jedzenia rocznie. Na szczęście dzięki postępowi technologicznemu i coraz to nowszym innowacyjnym pomysłom przedsiębiorców powstały 4 aplikacje, które zapobiegają marnowaniu żywności. Bo jeszcze nam zależy. [caption id="attachment_4392" align="aligncenter" width="630"] sprawdz_aplikacje[/caption] Według wyników raportu Centrum Badania Opinii Społecznej...

neck

Pielęgnacja szyi i dekoltu

Części ciała, takie jak szyja i dekolt najszybciej zdradzają nasz wiek, dlatego powinniśmy o nie dbać szczególnie. Skóra w tych miejscach jest delikatna oraz wymagająca, przede wszystkim u kobiet dojrzałych. Właściwa pielęgnacja szyi i dekoltu pozwoli zachować młody, elastyczny i piękny wygląd.   [caption id="attachment_4376" align="aligncenter" width="960"] Neck[/caption] Pielęgnacja szyi i dekoltu Skóra na szyi i dokolcie ma bardzo małą ilość włókien kolagenowych, które odpowiadają za jędrność, dlatego zmarszczki i zwiotczenia pojawiają się tu wcześniej - już po 30. roku życia. Aby zachować młody wygląd korzystaj z kosmetyków pielęgnacyjnych i poświęcaj swój czas na masaże, przynajmniej 3 razy w tygodniu. Systematyka przede wszystkim By szyja nie zdradzała wieku dojrzałej kobiety, powinno się ją nawilżać kilka razy w ciągu dnia. Systematyczne stosowanie nawilżających kosmetyków pomaga odbudować płaszcz hydrolipidowy i zapobiega nadmiernej utracie...

Karbon

Karob – zdrowy zamiennik kakao i czekolady

Nie oszukujmy się. Chyba każdy z nas obiecywał sobie, że ograniczy jedzenie słodyczy lub wyeliminuje je całkowicie z codziennego jadłospisu. Często nie wyobrażamy sobie życia bez kostki (lub całej tabliczki) czekolady, która kojarzy się nam z ogromną przyjemnością. Na szczęście istnieje smaczny i zdrowy zamiennik, którym bez wyrzutów sumienia możemy zastąpić słodycze. [caption id="attachment_4360" align="aligncenter" width="753"] Diet[/caption] Puste kalorie Należy pamiętać, że produkty spożywcze (m.in.: słodycze) zawierają duże ilości kalorii w postaci cukrów prostych i tłuszczu, a także alkoholu. Powodują one krótkotrwały "przyrost energii", jednakże mają niską wartość odżywczą. Regularne spożywanie słodkości może zaburzać uczucie głodu, powodować nagły wzrost cukru, a następnie spadek we krwi, co w konsekwencji prowadzi do cukrzycy i miażdżycy. Czym jest karob? Karob, inaczej chleb świętojański lub ceratonia, to roślina z rodziny bobowatych, rosnąca w...

Ogorki

Ogórek – warzywo o wielkiej mocy

[caption id="attachment_4114" align="alignleft" width="195"] Regina Bukowska[/caption] Regina Bukowska od wielu lat stosuje proste sposoby na wzrost wigoru i spokój duszy. Stworzyła swój autorski program „DETOX W 10 DNI”, by móc dzielić się z innymi wypracowanymi nawykami wieloletniej pracy ze sobą. Opiera się on wyłącznie na produktach takich jak owoce, warzywa oraz naturalne dodatki. Pomysłodawczyni zaznacza, że nie ma na celu stawiać nikomu diagnozy ani nikogo leczyć.       Owoce ogórków w 96% składają się z wody Odkwaszają organizm, są niskokaloryczne, gaszą pragnienie i są bardzo orzeźwiające! Nie zawierają zbyt wielu witamin i związków mineralnych, ale najwięcej korzystnych dla zdrowia składników znajduje się w skórce. Są doceniane i używane przede wszystkim w sałatkach i kosmetyce. Ja używam ich również do tworzenia soków. Badania pokazują, że są bogate w przeciwutleniacze oraz substancje,...

Ayahuasca

Mój rytuał Ayahuasca – Regina Bukowska

Mimo, że rytuał Ayahuasca praktykowany jest od tysięcy lat, w ostatnim czasie zaczął wzbudzać wśród ludzi zainteresowanie i stał się kontrowersyjnym tematem. Niestety większość negatywnych opinii nie ma poparcia w rzeczywistości. Zazwyczaj są wygłaszane przez osoby, które nigdy nie doświadczyły z nią bezpośredniego spotkania. Nasza redakcja osobiście zna osobę, która miała taką okazję i postanowiła podzielić się z nami przeżyciami. Zapraszamy do przeczytania artykułu "Mój rytuał Ayahuasca - Regina Bukowska". [caption id="attachment_4223" align="aligncenter" width="667"] Regina Bukowska[/caption] Poznaj rytuał Ayahuasca Jedni twierdzą, że jest to wywar ze Świętych Roślin, który wprowadza w trans i łączy nas z duchami przodków. Inni, uważają ją za narkotyk dający silne, psychodeliczne efekty. Niezależnie od opinii, Ayahuasca udowadnia, że życie nie jest jednowymiarowe i pozwala oczyścić swój organizm z toksycznych energii, którymi na co dzień jesteśmy...

Cellulit

Zmora kobiet – cellulit

Termin medyczny określający cellulit to lipodystrofia gynoidalna. Jest utrapieniem tych szczupłych oraz tych walczących z nadwagą. Cellulit to nic innego, jak patologiczne zmiany w tkance podskórnej oraz nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Atakuje najczęściej nogi, pośladki, brzuch i ramiona. Dotyka on prawie 90% kobiet i 10% mężczyzn. Jest to głównie damski problem, ponieważ w znacznej mierze za jego powstawanie odpowiadają zaburzenia hormonalne. Nadmiar estrogenów może prowadzić do zaburzeń w gospodarce wodnej i tłuszczowej organizmu. [caption id="attachment_4177" align="aligncenter" width="1024"] Cellulit[/caption] Rodzaje cellulitu Tłuszczowy - dotyka osób otyłych, z nadwagą. Przy ucisku często pojawia się ból, gdyż komórki tłuszczowe uciskają zakończenia nerwowe. Wodny - występuje głównie u osób szczupłych. Jest spowodowany nieprawidłową cyrkulacją krwi i limfy w tkankach, co prowadzi do zatrzymania się w nich wody. Jest lekko bolesny przy dotyku. Cyrkulacyjny –...