kontakt@timeforhealth.pl

783025103

Góra

Author: Natalia K.

Time for health / Autor:Natalia K.
Suplementy diety

Czy suplementy diety niszczą wątrobę?

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów organizmu. Odgrywa kluczową rolę w wielu procesach życiowych, m.in.: w metabolizmie substancji odżywczych, syntezie białek krwi, trawieniu tłuszczów i w gospodarce hormonalnej. Czy dbamy o nią należycie?   [caption id="attachment_4663" align="aligncenter" width="626"] Czy suplementy diety niszczą wątrobę?[/caption] Funkcje wątroby korzystne dla naszego organizmu Neutralizuje różne toksyny, w tym alkohol, amoniak Odbywa się w niej fagocytoza czyli proces polegający na pochłanianiu różnorakich cząstek pochodzących z tkanek lub przedostających się z zewnątrz: m.in. produktów procesów zapalnych i bakterii Przekształca białka i cukry w tłuszcze Wytwarza, gromadzi i uwalnia glukozę Magazynuje zapasy witamin (A, B2, B3, B4, B12, D3, K) i żelaza Czym różnią się leki od suplementów diety? Lek ma udowodnione działanie a suplement nie. Nie ma żadnych wskazań do podawania suplementów w celu zapobiegania chorobom...

optymizm

Optymizmu można się nauczyć!

W zaskakujący sposób różnimy się między sobą sposobem patrzenia na tę samą rzeczywistość. Jesteśmy zupełnie różni. Optymizmu można się nauczyć. [caption id="attachment_4637" align="aligncenter" width="960"] Optymizmu można się nauczyć[/caption] Optymizm a pesymizm Optymista wszystkie zasługi przypisuje sobie: swoim zdolnościom i staraniom. O ile myślenie optymisty nie prowadzi do arogancji, to prowadzi do czegoś innego - zdrowej wiary w siebie. Zgodnie z prawem przyciągania takie osoby przyciągają sprzyjające sytuacje, które potwierdzają ten stan, przez co czują się jeszcze lepiej. Pesymista natomiast uznaje swoje niepowodzenia za stały trend. Jeżeli odniesie sukces, to stwierdzi że jest to coś przejściowego. Pesymizm nie jest niczym innym jak wyuczoną beznadziejnością, a to jest prosta droga do depresji. Zmiana stylu myślenia może jej zapobiec. Teoria pozytywnej psychologii Optymizm jest podłożem powyższej teorii. Występują w niej dwa...

Toksyczne ubrania

Toksyczne ubrania

Prawie wszystkie współczesne firmy zlecają pracę oddalonym podwykonawcom. Jeśli chodzi o przemysł włókienniczy - 70% produkcji odzieży podchodzi z Azji. Jakie stosuje się tam środki chemiczne, czy są one toksyczne i czy podlegają kontroli?   [caption id="attachment_4628" align="aligncenter" width="630"] Toksyczne ubrania[/caption] Barwienie Kiedyś do barwienia np. rajstop używano barwników naturalnych. Dziś zastąpiono je barwnikami chemicznymi. Obecnie w celu wyprodukowania jednej pary rajstop w fabryce stosuje się blisko 100 substancji chemicznych. By barwnik był trwały, producenci stosują utrwalacze i to one są najbardziej szkodliwe. Norma "Reglemention Reach" Europejska norma obwiązująca od 2006 roku w zakresie tekstyliów zabrania stosowania około 100 niebezpiecznych dla zdrowia produktów. Nie mogą one występować w odzieży sprzedawanej w Unii Europejskiej i tu pojawiają się problemy. Ryzyko pojawia się wtedy, gdy firmy współpracują z hurtowniami, pośrednikami, dystrybutorami zainteresowanymi fałszowaniem...

szkodliwe produkty

Śmiertelne dawki popularnych produktów

Każda substancja jest trucizną. Czasami zwykłe jedzenie może doprowadzić do śmierci. W dzisiejszym artykule przedstawiamy Państwu śmiertelne dawki popularnych produktów, których używa się na co dzień.   [caption id="attachment_4613" align="aligncenter" width="626"] ambulance[/caption] Śmiertelne dawki popularnych produktów Woda - przeciętnie powinno się spożywać około 2-3 litrów płynów dziennie. Jeżeli ta liczba wzrośnie, nastąpi zatrucie. Skutkiem będą zaburzenia gospodarki wodno- mineralnej, nerki nie będą w stanie usunąć całego moczu z organizmu, stężenie soli spadnie, a woda zacznie wypełniać środowisko wewnątrzkomórkowe, co doprowadza natomiast do niewydolności wielonarządowej, obrzęku mózgu, rozcieńczenia krwi. Przedawkowanie: 6-7 litrów. Nikotyna - nikotyna powoduje nowotwory. Jeden papieros zawiera około 10-20 mg nikotyny, a jej działanie jest niemal natychmiastowe – dociera ona do mózgu w ciągu 7 sekund. Jednak do płuc palacza dostaje się mniej więcej jedna dziesiąta,...

water

Jak skutecznie nawadniać organizm i jakie konsekwencje grożą nawet niewielkiemu odwodnieniu Twojego ciała

Grzegorz Wołk – Konsultant biznesowy, Inwestor, Producent, Strateg, Innowator. Kochający, opiekuńczy ojciec i mąż. Od 25 lat pasjonuje go zdrowy styl życia, profilaktyka zdrowia i terapie naturalne. Inwestuje w rozwój energoinformacyjny, naukę związaną z nowinkami zdrowotnymi, prawami ludzkiej natury, światem wirtualnym i fizyką kwantową. Chętnie dzieli się zdobytą wiedzą, inspiruje oraz pomaga żyć łatwiej, zdrowiej i dłużej. Jego misją jest  nauczanie i uświadomienie osób, którym nie dano tej szansy.         Woda jest najważniejszą substancją występującą we wszechświecie. Wszystkie organizmy żywe na naszej planecie, egzystują dzięki obecności wody w przyrodzie.  Co dzieje się z organizmem człowieka, kiedy ulega nawet niewielkiemu odwodnieniu? Jak prawidłowo nawadniać Twoje ciało i dlaczego jest to aż takie ważne? [caption id="attachment_4599" align="aligncenter" width="667"] water[/caption] Temat wody, choć zgłębiany nieustannie przez świat nauki, w dalszym ciągu potrafi wprowadzić w zadumę wielu...

s7health

Na ratunek planecie – posadź z nami las!

Środowisko jest naszym otoczeniem i miejscem do życia. Podróżując po Skandynawii i rozmawiając z ludźmi dowiedziałem się, ze jeżeli bierzesz tylko coś od świata i nic mu w zamian nie dajesz to oznacza, że jesteś pasożytem. Dlaczego? Zanieczyszczamy powietrze poruszając się samochodem lub komunikacją, zużywamy wodę i produkujemy ścieki, kupujemy rzeczy, do których tworzenia zużywa się mnóstwo surowców, wody oraz powietrza. Kiedy doszedłem do wniosku, że ja sam jestem takim „pasożytem”, postanowiłem to zmienić i szukałem drogi. Badałem problemy ekologiczne na naszej planecie i znalazłem problem, który doskwiera Polakom; zanieczyszczone powietrze, brak tlenu, smog itd. [caption id="attachment_4587" align="aligncenter" width="683"] tree[/caption] Celem artykułów jest pokazanie takich problemów, jak: - Smog - na 50 najbardziej zasmogowanych miast w Europie 34 są w Polsce. Według raportu NFZ ukazanego w 2017 roku...

asian_hornet

Zabójczy szerszeń azjatycki

Szerszeń azjatycki (Vespa mandarinia) to największy szerszeń świata. Występuje we wschodniej Rosji, Azji Południowej i Południowo-Wschodniej. Podobnie jak europejskie, mogą żądlić, ale skutki użądlenia są o wiele poważniejsze. Co więcej, jego gatunek zbliża się do Polski i ma instynkt zabójcy!   [caption id="attachment_4571" align="aligncenter" width="750"] asian_hornet[/caption] Zabójczy szerszeń azjatycki Długość ciała owada wynosi od 2,5 do nawet 4,5 cm (może osiągać rozmiar ludzkiego kciuka), a długość żądła 1 cm. Ma czarne ubarwienie z pomarańczowo-żółtymi pasami. Potrafi przemieszczać się z prędkością 40 km/h na odległość nawet 100 kilometrów. Zazwyczaj poluje na pszczoły, ale znane są również ataki na ludzi. Biolodzy przestrzegają Polaków! Jego użądlenia zabijają w Japonii około 40 osób rocznie. Ten niebezpieczny gatunek dotarł do Francji około 15 lat temu i bardzo szybko rozszerza swoje terytoria. Coraz częściej spotyka się tego...

bottle-grape-near-corkscrew-corks

Przemysł winiarski – czy wiesz co pijesz?

Dookoła słyszymy, że wino to produkt naturalny, jednakże niektórzy producenci chcąc poprawić jego smak dodają różne aromaty, barwniki, enzymy, cukier oraz ekstrakty. Prawdą jest to, że większość zwolenników nie wie ile sztucznych dodatków pije rozkoszując się kieliszkiem wina. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się przemysłowi winiarskiemu. Czy wiesz co pijesz?   [caption id="attachment_4550" align="aligncenter" width="626"] woman-holds-glass-wine-before-bunch-grape-lying-black-plate[/caption] Wino - alkoholizowana oranżada? Rynek wina w Polsce należy do najlepiej rozwijających się w Europie. Spożywanie tego trunku przez rodaków rośnie o 5-6 proc. rocznie – w 2010 r. wypiliśmy 87 mln litrów, a w ciągu ostatnich dwóch lat 107 mln litrów. Przemysł winiarski ma sprawdzone sztuczki, którymi "mydlą oczy" nawet najbardziej przebiegłemu konsumentowi. Coraz popularniejszą metodą produkcji napojów winopodobnych jest dodawanie składników, które podkręcają smak wina, takich jak: dębowe wióry barwniki aromaty drożdże ...

environmental-protection

Czas na zmiany! Zygmunt Solorz uruchamia program „Czysta Polska”

Nowa inicjatywa drugiego najbogatszego Polaka, twórcy pierwszej w Polsce prywatnej stacji telewizyjnej Cyfrowy Polsat, właściciela Zespołu Elektrowni Pątnów-Adamów-Konin pozytywnie zaskoczyła nie tylko redakcję Time For Health, ale także wielu Polaków. Ogłosił on bowiem powołanie stowarzyszenia, którego celem będzie czysta ekologicznie Polska. Jest to odpowiedź na wciąż pogarszającą się jakość powietrza w Polsce.   [caption id="attachment_4529" align="aligncenter" width="626"] charging-electro-car-electric-gas-station_[/caption] Wsparcie dla programu Czyste Powietrze Grupa Cyfrowy Polsat wprowadziła w ramach swojej floty samochody zeroemisyjne, zainstalowano w siedzibie firmy ładowarki elektryczne do samochodów, a także wprowadzono rozwiązania typu car-sharing. Dodatkowo telewizja będzie informować o stanie i jakości powietrza, przyczynach, skutkach, ale też możliwych rozwiązaniach i sukcesach w ramach Programu "Czysta Polska". Zygmunt Solorz zaprasza wszystkich do udziału w programie "Czysta Polska" Każda walka o czyste powietrze w Polsce jest warta uwagi. Zygmunt Solorz do...